Enfin, une activité agréable, qui plus est, nous fait faire de nouvelles rencontres.
Horaires détaillés
Le Tai Chi est un exercice complet et différent de tous les autres. Alors que le haut du corps travaille tout en souplesse de façon coordonnée, le bas du corps s'enracine dans le sol afin d'assurer la structure de la posture. Cette méditation en mouvement favorise la circulation de l'énergie à travers tout le corps, tout en gardant votre esprit vif et concentré dans le moment présent. Une pratique régulière est fortement suggérée afin d'en tirer un maximum de bénéfices pour la bonne santé en générale, c'est pourquoi je vous offre un horaire étoffé, incluant plusieurs cours différents pour un même niveau, aux quatre coins de Laval.
Je vous invite chaleureusement à venir pratiquer avec nous! J'enseigne actuellement les 2 parties des Formes Simplifiée et Avancée, les parties 1, 2 et 3 de la Forme Longue/Lente, la Forme Rapide (Dong Family Set) ainsi que les 3 QiGong Fondamentaux aux Centres des Loisirs St-Bruno (Vimont), Ste-Dorothée et ÔChampfleury de Laval.
Veuillez vous référer à la grille ci-dessous pour un aperçu de toutes les offres de cours de votre niveau.
Les inscriptions pour la session Automne-2026 aux Centres des Loisirs St-Bruno (Vimont), Ste-Dorothée et ÔChampfleury, auront lieu fin août début septembre. Restez à l’affut! Les inscriptions se feront directement sur la plate-forme de chacun des Centres de Loisirs, et au besoin, par téléphone toujours avec les Centres de Loisirs directement. La nouvelle grille horaire sera très similaire à celle-ci avec quelques nouveaux cours en plus!
*** NOUVEAUTÉ - Des nouveaux cours de soirs pour les débutants seront offerts en septembre prochain!
*Offre de Cours privés et semi-privés
Offert aux élèves des cours de groupe afin d'obtenir une mise à niveau, du perfectionnement ou simplement de bénéficier d'une pratique périodique supplémentaire.
*Offre d’Ateliers pour des Évènements corporatifs
Quoi de mieux qu’une pratique vivifiante de QiGong et d’initiation au Tai Chi pour disposer notre corps et délier notre esprit afin de stimuler notre imagination et ouvrir nos horizons sur une plage de possibilités.
*Offre de cours Parascolaires pour les enfants de tous âges
La pratique régulière de QiGong et de Tai Chi permet aux enfants de réduire leur niveau d’anxiété, d’augmenter leur niveau de concentration et de s’outiller pour gérer leurs émotions.
C'est vraiment une discipline globale.